BMI (wskaźnik masy ciała, body mass index)
BMI (wskaźnik masy ciała, body mass index) to najprostszy sposób określenia otyłości u człowieka. BMI jest wyliczany z prostego wzoru, w którym masa ciała w kilogramach dzielona jest przez wzrost w metrach podniesiony do potęgi drugiej.
O otyłości mówimy w sytuacji gdy tłuszcze stanowią 20% wagi mężczyzny lub 30% masy kobiety. Pośrednią metodą obliczenia zawartości tłuszczów jest właśnie wyliczenie wskaźnika BMI.
BMI = masa ciała w kg / wzrost w metrach do kwadratu
Przykład:
Mężczyzna ważący 100 kilogramów przy wzroście 178 centymetrów ma BMI = 31,5.
gdyż: 100 : (1,78 x 1,78) = 31,5
Kalkulator BMI
Klasyfikacja otyłości
| Klasyfikacja otyłości wg WHO | BMI |
| prawidłowa masa ciała | 18,5 - 24,9 |
| nadwaga | powyżej i równy 25 |
| nadwaga bez otyłości | 25 - 29,9 |
| stopień I otyłości | 30 - 34,9 |
| stopień II otyłości | 35 - 39,9 |
| stopień III otyłości (ekstremalna) | powyżej i równy 40 |
Artykuły BMI
Hiperlipidemia
Hiperlipidemią nazywamy zespół zaburzeń metabolicznych objawiających się podwyższonymi poziomami frakcji cholesterolu i...
Miażdżyca (blaszka miażdżycowa)
Powstawanie blaszki miażdżycowej w świetle naczyń wieńcowych jest przyczyną choroby niedokrwiennej serca. Wyróżniamy różne...
Diety
Diety zdrowotne, profilaktyczne związane z chorobami serca i układu krążenia: dieta obniżająca poziom triglicerydów, dieta...
Niedowaga
Niedowaga jest definiowana przez wartość współczynnika BMI w zakresie 17,5-18,5. U niemowląt i dzieci do określenia wagi...
BMI u dzieci
BMI (body mass index) jest powszechnie stosowanym, prostym w obliczeniu wskaźnikiem, pozwalającym ocenić ewentualne...
Nagła utrata wagi
Lekarze bardzo często zwracają swoim pacjentom uwagę na konieczność zrzucenia zbędnych kilogramów. Nadwaga, szczególnie otyłość...



