Cichy udar u seniorów

Cichy udar u seniorów

Przeprowadzone niedawno badania wykazały, że aż 95% osób powyżej 65. roku życia jest dotkniętych chorobą małych naczyń mózgu, która w badaniu rezonansem magnetycznym objawia się białymi kropkami i plamkami. Naukowcy ustalili również, że co czwarty zdrowy senior w wieku około 70 lat ma za sobą niewielki cichy udar. Nawet u młodszych osób o średniej wieku wynoszącej 60 lat odsetek udarów to 14%.

Choroba małych naczyń a niepełnosprawność

Mikrokrwawienie w mózgu - odmiana choroby małych naczyń - jest powiązane z wysokim ciśnieniem krwi i chorobą Alzheimera. Inaczej niż w przypadku poważnych udarów, choroba małych naczyń stopniowo narasta i zwiększa ryzyko depresji, udaru oraz demencji na skutek choroby Alzheimera. Choroba małych naczyń oraz choroba Alzheimera często występują jednocześnie u starszych osób, co prowadzi do niepełnosprawności. Chorzy zapadają na depresję, mają problemy z utrzymaniem równowagi podczas chodzenia oraz z myśleniem, przez co wielu z nich nie jest w stanie radzić sobie bez pomocy innych osób. Niestety, obecnie nie ma lekarstwa na żadną z tych chorób, ale istnieją sposoby na spowolnienie rozwoju choroby lub opóźnienie momentu jej wystąpienia.

Zapobieganie udarowi i chorobie Alzheimera

Udar zwiększa prawdopodobieństwo demencji. Aż 65% osób po udarze doświadcza trudności z myśleniem, pamięcią, ustalaniem celów oraz motywacją. Badania wykazały, że u 20-30% pacjentów dochodzi do klinicznej demencji w ciągu trzech miesięcy po udarze. Zapotrzebowanie na skuteczne metody leczenia pacjentów po udarze jest więc ogromne. Lekarze podkreślają jednak, że opóźnienie momentu wystąpienia udaru lub choroby Alzheimera, a nawet uniknięcie tych chorób, jest możliwe dzięki kilku zmianom w trybie życia. Zarówno udar, jak i choroba Alzheimera mają związek z wysokim ciśnieniem, otyłością, cukrzycą, wysokim poziomem cholesterolu, paleniem papierosów oraz siedzącym trybem życia. Wyeliminowanie tych czynników ryzyka pomaga chronić naczynia krwionośne w sercu i ciele, a co za tym idzie, również w mózgu i jego naczyniach krwionośnych. Dobry stan zdrowia naczyń krwionośnych i ważnych narządów może opóźnić wystąpienie objawów demencji. Szczególnie istotną rolę odgrywa aktywność fizyczna, która może odłożyć w czasie pojawienie się demencji nawet u osób, które są genetycznie nią obciążone.

Stan zdrowia człowieka zależy w dużym stopniu od jego trybu życia. Dzięki racjonalnej diecie, aktywności fizycznej oraz umiejętności radzenia sobie ze stresem możemy znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych lub przynajmniej opóźnić moment ich pojawienia. W niektórych przypadkach udaje się wręcz zapobiec chorobom, co w przypadku udaru i choroby Alzheimera ma niebagatelne znaczenie. Przebycie udaru oraz choroba Alzheimera wiążą się zwykle z pogorszeniem jakości życia, a nawet niepełnosprawnością. Dlatego też warto zwiększyć swoje szanse na spokojną starość, dbając zawczasu o zdrowie.

Joanna Brodziak

Znajdź najlepszego lekarza

Artykuły Cichy udar u seniorów

Udar mózgu

Udar mózgu

Udar mózgu (łac. Insultus cerebri) jest to ogniskowe lub globalne zaburzenia czynności mózgu o wywołane zaburzeniami przepływu...

Profilaktyka udaru mózgu

Profilaktyka udaru mózgu

W latach 1999-2006 nastąpiło obniżenie ilości zgonów spowodowanych udarem mózgu o 30%. Lekarze przypuszczają, że coraz lepsze...

Witamina E a udar mózgu

Witamina E a udar mózgu

Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda odkryli, że witamina E nieznacznie zwiększa ryzyko udaru krwotocznego jednocześnie zmniejszając...

Tagi Cichy udar u seniorów

Grupy Cichy udar u seniorów

Grupa Udar mózgu

Grupa Udar mózgu

Grupa dla osób, które przeszły udar mózgu lub żyją z takimi osobami. Dowiedz się czego można się spodziewać po udarze niedokrwiennym mózgu, jakie są jego przyczyny i komplikacje.

Grupa Problem z pamięcią, luki w pamięci

Grupa Problem z pamięcią, luki w pamięci

Coraz częściej zdarzają Ci się luki w pamięci? Niepokoi Cię, że trudność stanowi zapamiętanie prostych rzeczy? Być może cierpisz na jakąś chorobę lub poddany jesteś dużemu...

Grupa Zaburzenia świadomości

Grupa Zaburzenia świadomości

Dokuczają Ci zaburzenia świadomości? Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ich przyczynie, leczeniu oraz skutkach porozmawiaj o tym z innymi użytkownikami, którzy również się z...