Sok z granatów obniża cholesterol i ciśnienie krwi

Sok z granatów obniża cholesterol i ciśnienie krwi

Badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały, że sok z granatów korzystnie wpływa na zdrowie dzięki zawartości antyoksydantów. Do jego pozytywnych działań możemy zaliczyć m.in. obniżanie ciśnienia krwi, obniżanie poziomu cholesterolu, redukcję uszkodzenia tkanek, zapobieganie stanom zapalnym i infekcjom. Sok z granatów jest szczególnie polecany cukrzykom i nadciśnieniowcom.

Sok z granatów a układ krążenia

U osób pijących sok z granatów zauważono obniżenie czynników ryzyka chorób układu krążenia, poprawę profilu lipidowego i rzadsze komplikacje ze strony serca.

Sok z granatów a nerki

Jedne z najnowszych badań wykazało, że sok z granatów wpływa korzystnie również na nerki, zwłaszcza u dializowanych pacjentów. Dzięki niemu obniża się zachorowalność na infekcje i choroby układu krążenia.

Testy laboratoryjne wykazały, iż dializowani pacjenci, którzy regularnie spożywali sok z granatów rzadziej cierpieli na stany zapalne oraz uszkodzenia spowodowane stresem i uwalnianiem wolnych rodników. Ponadto, rzadziej trafiali oni do szpitala z powodu infekcji. Wszystko to świadczy o wysokiej zawartości antyoksydantów w soku z granatów.

Właściwości soku z granatów

Naukowcy twierdzą, że dobroczynne właściwości wynikające ze spożywania umiarkowanych ilości soku z granatów są związane z zawartym w nim potasie. Potas bowiem redukuje ryzyko powikłań, które występują u dializowanych pacjentów. Jednak przedawkowanie potasu nie jest korzystne dla organizmu, dlatego też ważne jest spożywanie umiarkowanych ilości tego soku.

Diana Maciąg

Komentarze

Znajdź najlepszego lekarza

Reklama

Artykuły Sok z granatów obniża cholesterol i ciśnienie krwi

LDL Cholesterol

LDL Cholesterol

Lipidy i lipoproteiny, takie jak między innymi LDL, występujące w osoczu krwi każdego człowieka. Odgrywają ważną rolę w wielu...

HDL Cholesterol

HDL cholesterol to frakcja cholesterolu o dużej gęstości (High Density Lipoproteins) odpowiedzialna jest za transport powrotny...

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze (Hypertensio arterialis) jest to choroba układu krążenia polegająca na stałym lub okresowym podwyższeniu...

Tagi Sok z granatów obniża cholesterol i ciśnienie krwi

Grupy Sok z granatów obniża cholesterol i ciśnienie krwi

Grupa Nadciśnienie

Grupa Nadciśnienie

Grupa dla osób chorujących na nadciśnienie tętnicze. Ciężko jest się z tego schorzenia wyleczyć, ale o przebiegu i łagodzeniu objawów lub lekach zawsze można porozmawiać.

Grupa Wysokie ciśnienie

Grupa Wysokie ciśnienie

Grupa dla osób z wysokim ciśnieniem, gdzie wymienisz się doświadczeniem na temat przyczyn skoków ciśnienia, przyjmowanych lekach oraz naturalnych metodach obniżania wysokiego...

Grupa Cholesterol

Grupa Cholesterol

Wysoki cholesterol jest problemem coraz większej liczby ludzi. Jeśli zastanawiasz się czy masz prawidłowe wyniki lub chcesz dowiedzieć się jak obniżyć poziom cholesterolu trafiłeś...